客家新聞雜誌HAKKAWEEKLY

面對老化，是你我必須好好看待的議題，特別是邁入超高齡社會的臺灣。根據台灣失智症協會的調查報告，大約每13人就可能有一個人失智。面對這個現象，有社福團體設計出『老來伴』計畫，培訓志工陪伴跟帶領失智長者運動跟遊戲，透由專業課程為臺灣社會盡一份心力！首先第一集我們先帶大家了解什麼是失智症還有培訓課程內容，記者吳怡君和李明燈的報導。

公園、菜市場、醫院、車站，是許多長輩們會常出入的場所、但也常發生走失現象，所謂失智症患者很可能就發生在你我的身旁。

今天來有什麼問題嗎，我發覺我最近好像有壓力，睡不太著，腦袋會一直轉轉轉，一直在想東西。

身心科診所醫師 蔡孟釗(右)

所謂的失智症，它是一個整個大腦的認知功能開始退化，那這好比說我們講的記性，好比說語言的運用的問題，那同時，我們可能也包括說，這個人他的社交能力，變得可能畏畏縮縮，或是變得是比較魯莽衝動個性上的改變，我們可能就會把他做一個這個，失智症上的診斷

失眠跟心情不好，記性不好這個狀況，常常是很多老人家，常見失智症前驅的症狀。

==cgin==以台灣失智症協會民國110年12月底人口統計資料估算，65歲以上的老人約每13人就有1位失智者，而80歲以上的老人更提高到約每5人即有1位失智者==cgout==

身心科診所醫師 蔡孟釗(右)

失智症，它是一個很多重因素的一個疾病，那目前醫學對這個失智症研究的主流，我想大家可能都聽過，所謂的阿茲海默氏症，那今天這個阿茲海默氏症，是一個失智症的比較大宗的原因，大概佔了這個失智症的因素可能有六成。

===cgin==除了疾病是造成失智症的因素，另外還有腦血管病變以及長期酒精或重金屬的中毒者、長腦瘤或外力影響下都可能罹患失智症，==cgout==而失智症與老化之間我們又該如何區別呢。

身心科診所醫師 蔡孟釗(右)

失智症的患者，他們這些知能的退化，很多時候是會很嚴重影響他的生活功能的，他在這個解決問題的能力，或是自行找這個答案的能力，似乎是有明顯的缺陷，那繼而有一些比較特別的患者，他可能會出現一些比較不合邏輯，脫離我們事實規範的一些想法跟行為。

而目前失智症治療方式除了藥物外，陪伴也是延緩失智症退化的好方法。

身心科診所醫師 蔡孟釗(右)

試著去學習一些新的東西，或是他以前有興趣的東西，就是讓他再試著從這些學習認知復健當中，再次活化他的大腦，我們其實也滿鼓勵說患者，他去增加一些社交，有時候失智症的長者，他會藉由協助他人或是藉由陪伴，他們彼此會有這個凝聚力，彼此這個退化的狀況會變得比較延緩。

發現到陪伴的重要，因此臺灣有一間社福機構近期發展出『老來伴志工培訓計畫』，以培訓和實習課程，帶領更多民眾成為專業的失智症陪伴者。

樂作創意協會創辦人 陳愛珠(右)

那我們是說是失智老人，從開始已經有這些症狀的時候，我們是不是可以就介入，就是，我覺得就是未雨綢繆，預防勝於治療，所以我們就開啟了這個旅程。

而每一位參與志工培訓的夥伴其背後都有不同的故事。

老來伴志工 羅秀粉(右)

其實我退休的時候，我就像一般的退休人，我都去爬山，去吃吃喝喝玩玩樂，就是我兒子，他可能怕我提早失智，才會建議我來做這個，我感覺這是很好的。

老來伴志工 湯家嫻(左)

擔心自己將來遇到的時候，怕自己將來不知道怎麼去處理，然後就會覺得透過可能接觸的多看得多，就比較會可能心裡會更踏實，也會比較冷靜的知道怎麼去處理，然後相對的就覺得，自己也會有成長，然後也可以幫助別人這樣子。

老來伴培訓志工 李英娜(右)

很多失智症家屬，他在照顧的方式，其實會停留在以前都不懂，其實對，因為我已經很知道我爸爸的狀況，我覺得對失智的人來講，他是其實有點受苦，而且不被了解，會讓他們很不自在然後很焦慮。

我們是老來伴，既然是伴，重點是伴，那請問主角是誰，老人，對，就是長輩，那我們是做輔助的角色，好 這是老來伴服務，我們最希望的做的是什麼，成為長輩最棒的家人，因為陪伴對於一般大眾來講不容易，尤其是24小時的照顧者。

培訓課程最先從認識失智症開始，也解開許多民眾對失智症的誤解。

志工培訓計畫社工督導 羅雪華右)

因為我們的志工多半都是沒有接觸過失智症，那所以我們的課程的第一天的安排，一定是最基礎的認識失智症的概念要有，那再來我們會把一些，就是為什麼失智老人，他會需要不同的溝通方式，他們需要得到什麼樣的支持這些觀念細節，讓他們了解。

老來伴培訓志工 李辛恩(右)

失智長輩來說，其實真的會覺得說，他怎麼會有這個狀況，然後又或者是說，他到底在想什麼，為什麼我講的話他可能都聽不懂之類的，可是因為透過這邊的就是一些訓練，那其實也會讓我們更加了解說，長輩的內心的狀態是什麼。

由於失智症長輩在生活中缺乏自信，因此更需要透過陪伴帶給他們安全感，志工培訓過程就是訓練他們從語言互動及遊戲陪伴中，一同建立長輩的信心。

樂作創意協會創辦人 陳愛珠(右)

其實裡面有很多獨居者或者是失智者，他們不願意是他們不願意自己走出來，可是這一群人可能就被忽略了，我們會去探視訪視，然後評估之後，我們會帶著我們的志工，我們的專業團隊，進駐就是去服務。

這是什麼顏色，紅色，紅色，請問是什麼數字，7，7，很好。

課程中除了基礎認知，也設計學習適合帶著失智症長輩運動與遊戲的課程。

志工培訓計畫社工督導 羅雪華(右)

用形狀卡跟數字卡的目的，就是讓他其實就是簡單的配對活動，他是透過一些遊戲的規則帶進去，然後用正確的溝通方式，去引導他的時候，我們在當中還強調的就是，因為慢長輩聽得懂，然後還加上我們誇張的製造效果，可以讓長輩整個人投入。

更安排模擬演練課程，有人扮演長者，有人擔任志工角色，互動中慢慢學習也更了解失智長輩的溝通技巧。

志工培訓計畫社工督導 羅雪華(右)

因為很多的失智長輩，他是在重聽的狀態，當我聽不清楚的時候，我沒有辦法融入，然後我會就會呈現一個安靜的狀態，那所以呢，我們會強調，第一個，長輩不管他有沒有重聽，我們在整個練習過程當中，我們一定是要把聲音放大，但是不能高八度，然後呢，要速度放慢並且字句之間要短。

老來伴培訓志工 李英娜(右)

因為本身我媽媽是開始輕度了，那我覺得這一套教具這個方法，我是不是可以回去南部交給我們家人教他，我覺得我其實很希望已經得到失智症或是有點症狀的，他可以在前面可以待久一點，不要一下子就往後面跑。

老來伴志工 李嘉琦(右)

來這邊三天的訓練，我覺得真的非常的扎實，然後學到很多那種細微的小動作，就是比如說要跟，這樣子要跟這樣子的長輩的話，說話就是要慢，然後要不要太多字，就是大概一句就是五六個字，然後切斷切斷慢慢跟他說，他才會理解我們在說什麼。

模擬演練中也會出不同的情況考題，加深培訓志工的臨場反應。來參與培訓的志工更來自各行各業，但他們都擁有一顆溫暖且熱誠服務的心，希望為失智長輩與家庭多盡一份心力。

老來伴志工 李嘉琦(右)

因為第一個，我喜歡從小就喜歡跟老人相處，然後這次就是，又看到是失智長輩，然後又是可以服務，那我想說那就來學點東西。

老來伴志工 蔡家容(右)

也是因為我就是未來想要做，就算我找工作，我也是想要做跟服務老人家相關的工作，所以才會投入到這個志工服務裡面。

志工培訓邁入到第三期，協會更發現報名志工越來越年輕化，透由更多年輕新血加入，老來伴志工團也就更加有活力，也能深耕認識失智症且提早預防的觀念與知識，透過陪伴的力量讓，更多失智長輩找回人生的自信與成就感。

採訪/撰述 吳怡君

攝影/剪輯 李明燈